برترین ها: روغنهاي طبيعي گياهي از جمله داروهاي طبيعي و پرخاصيتي هستند كه امروزه استفاده از آنها براي درمان و تسكين بسياري از بيماريهاي جسم و روح توسط درمانگران شيوههاي درماني طبيعي توصيه و تجويز ميشود. اين روغنها كه از دانه، مغز، ميوه و پوست آنها تهيه ميشود امروزه بهصورت موضعي و خوراكي براي درمان بيماريهاي مختلف مورد استفاده قرار ميگيرد. در اين شماره برخي از خواص درماني و كاربردهاي موضعي روغنهاي طبيعي را مرور ميكنيم.
وقتي سرما خورديد بذر كتان به خانه بياوريد
روغن به دست آمده از بذر كتان يكي از بهترين عصارههاي گياهي براي درمان گرفتگي بيني و زكام است. درمانگران طب سنتي به بيماراني كه در فصل زمستان دچار زكام، سرماخوردگي و گرفتگي بيني ميشوند توصيه ميكنند يك تا 2 قطره از روغن بذر كتان را درون حفرههاي بيني خود بچكانند يا مقدار اندكي از اين روغن را روي بيني خود ماساژ دهند اين كار كمك ميكند تا علاوه بر باز شدن حفره بيني، تنفس اين افراد نيز تقويت شود.
رفع بيخوابي با ماساژ روغني
قطعا با روغن بادام شيرين آشنايي داريد يا از اين روغن در آشپزخانه خود نگهداري ميكنيد. روغن بادام شيرين يكي از پرمصرفترين روغنهاي گياهي در ميان مردم است كه خواص درماني متعددي براي آن ذكر شده است. يكي از مفيدترين خواص اين روغن گياهي رفع بيخوابي، اضطراب و افكار پريشان ذكر شده است. درمانگران طب سنتي ماساژ اين روغن را در ناحيه سر پيش از خواب يكي از بهترين روشها براي درمان بيخوابي و اختلال خواب ناشي از فكر، خيال و اضطراب ذكر كردهاند. علاوه بر اين، ماساژ موضعي روغن بادام شيرين از جمله روشهايي است كه به چاقي بدن كمك ميكند.
اگر مفصلهايتان درد ميكند
درمانگران طب سنتي براي كاهش دردهاي مفصلي-استخواني به مراجعان خود استفاده موضعي از روغن سياه دانه را توصيه ميكنند. مصرف اين روغن به افرادي كه مزاج سرد دارند توصيه ميشود. ماساژ اين روغن در موضع درد موجب گرم شدن ناحيه و كاهش دردها و التهابهاي موجود در مفاصل بيمار ميشود. علاوه بر اين، ماليدن اين روغن روي قفسه سينه يا بدن موجب درمان سرفههاي ناشي از سرماخوردگي و آنفلوآنزا ميشود. در عين حال ماساژ اين روغن در ناحيه قفسه سينه موجب كاهش درد سينه و از بين رفتن تنگي نفس در افراد مبتلا به سرماخوردگي ميشود.
دفع سنگ به سادهترين شيوه
افرادي كه مبتلا به سنگ كليه يا سنگ مثانه هستند ميتوانند در كنار درمان اصلي خود از ماساژ روغن كنجد نيز براي تسكين درد ناشي از سنگ كليه يا سنگ مثانه بهره بگيرند. درمانگران طب سنتي ايران ماساژ روغن به دست آمده از دانههاي كنجد را بهترين روش براي دفع سنگ كليه و مثانه ميدانند. آنها براين باورند، درصورتي كه بيمار بهطور مستمر از اين روغن براي ماساژ ناحيه مربوط به مثانه و كليهها استفاده كند در مدت زمان كوتاهي قادر است سنگ را با دردسر كمتري دفع كند.
تسكين دردهاي ناشي از سياتيك
در متون مختلف طب سنتي ايران به تاثير درماني و تسكيندهنده روغن گردو بر دردهاي ناشي از گرفتگي سياتيك و اسپاسمهاي آن اشاره شده است. درمانگران طب سنتي ماساژ روغن گردو كه از مغز گردو و پوست آن تهيه ميشود را در ناحيه كمر، پشت و پاهاي بيمار براي درمان سياتيك بسيار موثر ميدانند و بر اين باورند، استمرار در ماساژ اين ناحيه با روغن گردو منجر به بهبود سياتيك و برطرف شدن اسپاسمهاي اين ناحيه ميشود.
به جاي ريمل استفاده كنيد
روغن فندق يكي از مفيدترين داروهاي گياهي موضعي است كه از ميوه و پوست فندق به دست ميآيد. اين روغن كه مصرف خوراكي و موضعي دارد در درمان سرفههاي مزمن، خروج اخلاط مزاحم از ريه و درمان برخي از بيماريهاي كبد بسيار مفيد است اما مصرف موضعي اين روغن در ناحيه ابرو و مژه موجب تقويت و پر پشتي موهاي مژه و ابرو ميشود. علاوه بر اين، درمانگران طب سنتي ماساژ روغن فندق در ناحيه سررا موجب تقويت مغز و افزايش توانايي ذهني انسان ميدانستند.
روغن تلخي كه براي پوست شما شيرين است
روغن بادام تلخ از جمله روغنهاي گياهي با طبيعت گرم و كمي مرطوب است. اين روغن كه از مغز بادام تلخ بهدست ميآيد به 2 صورت خوراكي و موضعي توسط درمانگران به بيماران تجويز ميشود. درمانگران طب سنتي ماساژ صورت با روغن بادام تلخ را يكي از بهترين شيوههاي طبيعي براي از بين بردن آثار لك، آثار باقي مانده از جوش و ساير آثار پوستي ميدانند. از اينرو به مخاطبان خود توصيه ميكنند 2 تا 3 بار در هفته از اين روغن براي ماساژ پوست صورتشان استفاده كنند. علاوه بر اين، ماليدن اين روغن روي پوست موجب خشك شدن و از بين رفتن جوشهاي چركي و عفونتهاي پوستي نيز ميشود.
درمان ميخچه و پينه با روغن كدو
درمانگران طب سنتي روغن كدو را در شرايطي خاص از مغز و پوست تخم كدو تهيه ميكنند. روغن به دست آمده از تخم كدو خواص درماني متعددي دارد كه از ميان آنها ميتوان به درمان سرفه و خشونت سينه، درمان خارش سر و تقويت اعصاب ميتوان اشاره كرد. علاوه بر اين، روغن كدو خاصيت ديگري نيز دارد كه از آن بهصورت موضعي براي درمان ميخچه، پينه و نرم كردن آنها استفاده ميشود. از اينرو اين درمانگران ماساژ موضعي روغن كدو روي ميخچه و پينهها را بهترين روش براي درمان و تسكين دردهاي ناشي از ميخچه يا پينه كف دست يا كف پا ميشناسند.